培训老师:崔桐瑞 潜心研究瑜伽修行者身体与心灵,力量与平静内在的结合,尤其专长于人体解剖和人体生理学的教练教学和培训... >>详细


 
 
上海瑜伽教练培训首选上海梵灵瑜伽教师培训,专业瑜伽老师培训多年瑜伽教练认证资格上海梵灵瑜伽馆上海首家专业瑜伽培训会所专业瑜伽教练培训并开设瑜伽培训大师公开课

大师公开课
SHRIVATSA瑜伽——无始无终

  SHRIVATSA或者其代表的无尽之结的符号,象征自然界的本身就在无始无终的循环。它是在深层次的冥想中,我们认识到一切事物存在的循环状态。

SHRIVATSA瑜伽更是深入地了解你自己,让你意识到存在于人体内的全部潜力。

课程安排:

1.呼吸控制技巧以助同步心跳与呼吸

2.独特序列的太阳与月亮礼拜帮助打开心轮与恢复精力

3.通过体位来调节和提高身体的灵活与力量,并加强神经肌肉系统

4.挺尸式- 在美妙动听的音乐中,感受在身体之外遨游般的深度放松

Matej Jurenka出生于斯洛伐克的布拉迪斯拉法市,拥有西南斯拉夫血统。超过10年的瑜伽教授及开办工作坊经验,常在世界各地静修。

Matej Jurenka开创了Shrivatsa瑜伽 -一个独特的体系,结合传统瑜伽和古代康复治疗手法。他怀着热情和奉献投入教学中,在他的课程中他很强调bhakti(虔诚与奉爱)的重要性。他的教学风格很柔缓,还包括一些非常有效的灵体投射技巧。更多信息请登陆www.jurenka-yoga.sk

 


培训地点:梵灵瑜伽人民广场店
培训时间:每周二下午2:00-4:00
预约电话:63522912/63522913

 

Copyright©2004-2006Fanling Y Co;Ltd All Rright Reserved
版权所有© 上海梵灵瑜伽文化咨询有限公司