为何冥想?步入冥想的神奇世界
格西麦克·罗区

    冥想并不是某种老观念所认为的坐在寺院里瞪着墙壁发呆。在现在社会中，人们可以运用冥想使意识变得更为敏锐和强大，并藉此在其所从事的方方面面获得成功。 如果你学会了正确的冥想方法，它将帮助你创造更多财富，获得一个常保青春和强健的体魄和极佳的伴侣关系。它还会使你变得更为快乐和平静，使你能够帮助身边 的所有人。
    在这个特别课程中，我们将集中介绍获得出色冥想的古老秘诀——“与两大敌人的抗争”。第一个冥想的敌人是“大象心”，指的是我们的意识感到迟缓和昏沉。我们感觉不到一点能量，什么事情都干不成，或是总感到难过。所以首先，我们要学会如何停止这种“大象心”。
    然后，我们要攻克冥想的第二个敌人，“猴子心”。“猴子心”总是东蹿西跳，快的像台电脑，琢磨着许许多多想法：要干什么，要去哪里。但是继而我们变得过于忙碌而无法在任何事情上取得成功。所以第二步，就是要学会如何对抗“猴子心”。
    如果我们能够击退这两大冥想的敌人，我们就能达成“飞龙心”。这是一种极其博大、有力且清晰的意识，能够带领我们的事业飞向全新的天地，帮助我们常保青春和强健，并收获极佳的伴侣关系。我们会感到更加快乐和平静，并帮助整个世界也获得同样的快乐与和平。